Nguyên nhân của nám và tàn nhang và cách khắc phục

Nám da và tàn nhang là hai loại bệnh lý khá lành tính và xuất hiện khá nhiều trên da, đặc biệt là với những người có màu da và màu mắt sáng. Nám và tàn nhang không gây hại cho sức khỏe nhưng ảnh hưởng rất lớn tới thẩm mỹ. Biểu hiện trên da của nám da và tàn nhang là xuất hiện những đốm sậm màu trên da mà bằng mắt thường khó phân biệt được.

Tàn nhang là những vết da bị đốm nâu, đen,…có kích thước nhỏ, trung bình khoảng 1-2mm. Mọc không đối xứng. Chúng có thường xuất hiện nhiều vào  vào mùa hè và có xu hướng nhạt dần và mất hẳn và có xu hướng mất dần vào mùa đông.

Nám da là sự xuất hiện thành từng vùng nhỏ trên da có màu nâu, xám hay đen; chia thành nám đốm và nám mảng. Các vết nám thường có kích thước lớn hơn tàn nhang và tăng trưởng theo thời gian.Nguyên nhân gây nám da thường do yếu tố lão hóa hoặc rối loạn nội tiết tố gây nên. Vì thế, đối tượng thường phải đối mặt với các vấn đề về nám là những người trung niên và cao tuổi. 

Nám da và tàn nhang về bản chất là sự gia tăng bất thường của các sắc tố melanin trên da. Melanin là sắc tố quy định màu da, có tác dụng bảo vệ da khỏi các tác động nên ngoài. Tuy nhiên, vì một lý do nào đó mà thường gặp nhất là khi tiếp xúc với cường độ ánh nắng mặt trời quá mức, các sắc tố này tập trung lại 1 chỗ hòng bảo vệ da. Từ đó, bạn có thể nhận thấy vùng da này sậm màu hơn các vùng da xung quanh do bị tổn thương, gọi là tàn nhang hay nám da.

Vậy cần phải làm gì để loại bỏ hoặc hạn chế sự xuất hiện và đậm lên của nám tàn nhang?

Điều quan trọng và thiết yếu nhất chính là bạn cần phải sử dụng kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài hay tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Điều này giúp ngăn ngừa tàn nhang phát sinh đồng thời giảm thiểu nguy cơ gây ung thư da. Bạn cần tránh ra ngoài trời từ 12 giờ trưa đến 3 giờ chiều vì đây là thời điểm tia cực tím hoạt động rất mạnh. Bạn cũng có thể tập luyện thể thao giúp tăng cường lưu thông máu, loại bỏ các chất thải độc qua da, giúp da khỏe mạnh, giảm hẳn nguy cơ bị lão hóa. Chế độ dinh dưỡng nhiều có trong rau củ, trái cây có chứa vitamin A, C, E cũng góp phần làm tăng khả năng đề kháng của da dưới sức nóng mặt trời, hạn chế sự hình thành của các sắc tố dưới da từ đó hạn chế nám và tàn nhang hiệu quả.

Ngoài các cách trên, bạn cũng có thể sử dụng thêm các loại thực phẩm chức năng chứa các hoạt chất trị nám an toàn như vitamin C, gluthonin, cerepron,... để có thể đẩy nhanh tốc độ làm mờ nám trên da. Tuy nhiên, khi sử dụng các loại thực phẩm chức năng này, bạn vẫn cần phải tuân thủ việc bôi kem chống nắng đầy đủ và chú ý bổ sung các loại rau củ quả chứa nhiều nước và vitamin để các hoạt chất trong thực phẩm chức năng có thể phát huy tốt nhất công dụng của nó.

Công ty Cổ phần Thương mại và sản xuất dược phẩm Sato

Độc quyền thương hiệu mỹ phẩm cao cấp PERFECT ONE đến từ Nhật Bản tại Việt Nam

Địa chỉ: Số 35, Phố Chùa Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, Hà Nội

Hotline: 0868.041.888

Email: info@perfectone.vn

Kết nối với chúng tôi

2020 PERFECT ONE All Rights Reserved.

Giấy chứng nhận Đăng ký Kinh doanh số 0108892355 do Sở Kế hoạch và Đầu tư Thành phố Hà Nội cấp ngày 10/09/2019

0906 360 155 - 0868 041 888
https://www.perfectone.vn/bai-viet/chi-tiet/nguyen-nhan-cua-nam-va-tan-nhang-va-cach-khac-phuc/
https://www.perfectone.vn/bai-viet/chi-tiet/nguyen-nhan-cua-nam-va-tan-nhang-va-cach-khac-phuc/